Cheesecake

Ingredientes:

- 400g de yogurt griego

- 200g de queso crema light

- 200g de galletas integrales

- miel

- 1 y 1/2 plátano

- Tu barra de proteína FiT-Rex favorita

Tritura las galletas integrales y mézclalas con un poco de miel, hasta formar una masa para el Crust de la base, colócala en la base de un molde redondo.
Batir el queso crema light junto con el yogurt griego y plátano hasta formar una pasta. Puedes añadirle un poco de stevia si lo quieres mas dulce.
Poner la mezcla encima de la base de galletas y guardar en la congeladora de 1 a 2 horas.
Una vez pasado el tiempo, puedes decorarlo con las frutas de tu elección y con trozos de FiT-Rex como toppings. Añade lo que te guste, sé creativ@
Rinde para 5 porciones.

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blondies

Protein

Ingredientes:

Ingredientes húmedos:

- 1 taza de mantequilla de maní (sólo debes licuar el maní sin cáscara hasta obtener la mantequilla)
- 2 huevos
- 1 cdta de esencia de vainilla

Ingredientes secos:
- 2/3 de taza de azúcar de coco o edulcorante de tu gusto (stevia)
- 3 cucharadas de harina de coco
- 1 cdta de polvo de hornear
- Una pizca de sal
- 1/4 taza de chocolate bitter en trozos
- 2 barras FiT-Rex cortadas en trozos.
.
Mezclar bien todos los ingredientes en un bowl hasta formar una masa y luego verter la masa en un recipiente. Precalentar el horno a 180°C y meter los protein blondies por 16 a 20 minutos.

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